Welkom!

Mijn naam is Frank de Koe. Mijn passie voor fitness en voetbal vormt de drijvende kracht achter alles wat ik doe. Bewegen, presteren en anderen inspireren om het beste uit zichzelf te halen, dat is waar ik voor sta.

Ik heb de opleiding Sport, Bewegen & Gezondheid Coördinator afgerond. Waarbij ik tijdens het laatste studiejaar mij heb mogen ontwikkelen als leefstijlcoach. Ook heb ik in dit studiejaar mijn certificaat behaald als personal trainer. Ik begeleid mensen graag bij het bereiken van hun doelen, of dat nu gaat om fitter worden, sterker worden of beter presteren tijdens hun sport.

Tijdens mijn stage als performance trainer bij PEC Zwolle heb ik waardevolle ervaringen opgedaan in het begeleiden van (top)sporters om hun grenzen te verleggen.

Momenteel werk ik als Fysiek Trainer bij Fysioplus Zwolle. In deze rol begeleid ik mensen die te maken hebben met uiteenlopende lichamelijke klachten of hersteltrajecten. Mijn specialisatie ligt in het op verantwoorde wijze begeleiden van patiënten op het gebied van fysieke belasting, met als doel hun kracht, mobiliteit, stabiliteit en algehele belastbaarheid te verbeteren.

Ik werk o.a. met patiënten die herstellen van een knie- of heupprothese, maar ook patiënten met chronische aandoeningen. Denk hierbij aan ziektebeelden zoals Multiple Sclerose (MS), oncologische klachten (bijvoorbeeld voor- of na een kankerbehandeling), COPD, reuma en andere langdurige aandoeningen. Elke persoon vraagt om een persoonlijke aanpak, afgestemd op de fysieke mogelijkheden en beperkingen die er zijn.

Met mijn kennis, ervaring en enthousiasme help ik jou graag om jouw doelen te bereiken. Samen maken we een plan dat werkt voor jou, stap voor stap naar succes!

Ben jij klaar om de eerste stap te zetten? Laat het me weten, ik sta voor je klaar!

Andere vragen? Stuur mij gerust een WhatsApp bericht of email naar info@frankspt.nl